Det blev en tidig morgon igen.
Busiga barn och Bolibompa med Farzad på tvn. Kaffe till mamma!

Efter vi lämnat barnen så stack jag till gymmet.
8 min uppvärmning.
Sen mitt styrkeprogram. Ökade vikterna på hantel-rodd från 10 kg till 12.5 kg. Gött!
Även hantlarna när jag kör bröst ökades till 9 kg.
Jag körde också 50 sekunder plankan, innan har jag bara klarat 30 sekunder på tå.
Nu är jag på G igen känns det som. Dock är inte konditionen prioriterad över huvudtaget nu.
Flåset är nere på noll efter småförkylningarna jag haft.

Nu är jag skittrött och fryser. Försökte vila på soffan men det var ju inte lönt.
Bägge barnen har helt plötsligt blivit sjukt mammiga! Dom ska helst sitta på mig, samtidigt!









- by iza in iPhone